アップルクリスプ

シナモン香るやわらかな焼きりんごに、バターたっぷりのオーツのクランブルをのせて。パイ生地づくりの腕前はいりません。

  • ⏱ 1時間20分
  • 🍽 8人分
  • 📈 かんたん
  • ベジタリアン
  • ナッツ不使用

含まれるもの: グルテン, 乳, 小麦

AIは間違えることがあります。必ず食品表示を確認してください。
アップルクリスプ

材料

  • 6りんご中サイズ、約1.2kg。酸味のあるものと甘いものを混ぜて(グラニースミス、ハニークリスプなど)
  • 大さじ1レモン果汁
  • 50 gグラニュー糖¼カップ
  • 小さじ1.5シナモンパウダー
  • 95 g中力粉¾カップ:りんご用に大さじ1、残りはトッピング用
  • 90 gオートミール(ロールドオーツ)1カップ、粒の大きいオールドファッションタイプ
  • 150 gブラウンシュガー(ライト)¾カップ、ぎゅっと詰めて量る
  • 小さじ0.25塩
  • 115 g無塩バター½カップ、溶かす
  • カップ1バニラアイスクリーム (任意)添える用

手順

  1. 1
    Neat piles of even, pale apple slices on a wooden cutting board, with peels and cores set to one side.

    下準備:りんご6個の皮をむいて芯を取り、約¼インチの厚さに切ります。

  2. 2
    A square baking dish with a light coat of butter on the bottom and sides.

    オーブンを375°F (190°C)に予熱し、9インチ角の耐熱皿か2クォートのキャセロール皿にバターを塗ります。

  3. 3
    Thin apple slices tossed with sugar and cinnamon in a big bowl.

    大きなボウルで、りんごにレモン果汁、グラニュー糖、シナモン小さじ1をからめます。ひと切れ味見して、りんごの酸味が強ければ砂糖を大さじ一杯足します。小麦粉大さじ1を加えてからめ、耐熱皿に広げます。

  4. 4
    Clumpy oat and brown sugar crumbs mixed with melted butter in the bowl.

    同じボウルに、オーツ、残りの小麦粉、ブラウンシュガー、残りのシナモン小さじ½、塩を入れて混ぜます。溶かしバターを注ぎ、フォークで混ぜてゴロゴロのそぼろ状にします。

  5. 5
    Apple crisp with a deep golden crumb topping, juices bubbling thickly at the edges of the dish.

    そぼろをりんごの上に均一に散らします。40〜45分、トッピングが濃いきつね色になり、ふちで果汁がとろりとぐつぐつ煮立ち、ナイフがりんごにすっと通るまで焼きます。

    ⏱ 45分

    💡 耐熱皿を天板にのせて焼くと、吹きこぼれを受け止められます。

  6. 6
    A warm spoonful of apple crisp in a bowl with a scoop of vanilla ice cream melting on top.

    果汁にとろみがつくよう、10分以上冷まします。温かいうちに、お好みでアイスクリームを添えてどうぞ。

    ⏱ 5分

もっと簡単にして

皮をむかないアップルクリスプ

  • 皮はつけたまま、芯をよけてそのまま切ります。
  • りんご5個を使い、40分焼きます。

食事スタイル別のアレンジ

このレシピ用に確認済みの置き換えです。アプリでは、あなたの食事スタイルとアレルギーを知ったJudeが置き換えてくれます。

AIは間違えることがあります。必ず食品表示を確認してください。
乳アレルギー
無塩バターの代わりに:溶かしたココナッツオイル、または植物性バター
バニラアイスクリームの代わりに:オーツかココナッツの植物性アイス、またはなしにする
乳製品不使用
無塩バターの代わりに:溶かしたココナッツオイル、または植物性バター
バニラアイスクリームの代わりに:オーツかココナッツの植物性アイス、またはなしにする
ヴィーガン
無塩バターの代わりに:溶かしたココナッツオイル、または植物性バター
バニラアイスクリームの代わりに:オーツかココナッツの植物性アイス、またはなしにする
小麦アレルギー
中力粉の代わりに:グルテンフリーの1:1置き換え用ミックス粉、またはアーモンドプードルグルテンが気になる場合は、オーツもグルテンフリー表示のものを使いましょう。アーモンドプードルを使うと、ナッツ類が入ります。
グルテンフリー
中力粉の代わりに:グルテンフリーの1:1置き換え用ミックス粉、またはアーモンドプードルグルテンが気になる場合は、オーツもグルテンフリー表示のものを使いましょう。アーモンドプードルを使うと、ナッツ類が入ります。

次回のヒント: 次回は、りんごに生か冷凍のクランベリーをカップ一杯分加えたり、トッピングに刻んだピーカンナッツを混ぜたりしてみて。

もっと軽めに: 食物繊維のために皮はつけたまま、トッピングのブラウンシュガーは½カップにしましょう。

1人分あたり(推定): 310kcal · たんぱく質 3g · 食物繊維 4g · ナトリウム 80mg

参照した情報源

この食卓のほかのレシピ

Judeの食卓に席を確保しよう

TestFlightの招待かApp Storeでのリリースの準備ができたら、メールを1回だけお送りします。

お使いのスマホは?