
食材
- 240 ml全脂牛奶1 杯
- 60 g无盐黄油4 汤匙,另备 2 汤匙融化后刷表面
- 3 汤匙白砂糖
- 7 g即发干酵母一包 ¼ 盎司,大约 2¼ 茶匙
- 1鸡蛋大个,回到室温
- 1 茶匙细盐
- 440 g中筋面粉大约 3½ 杯,另备一些撒在台面上
步骤
- 1

把牛奶和 4 汤匙黄油放进小锅或微波炉加热到黄油融化,然后放凉到摸起来刚好温热,大约 110°F (43°C)。倒进大碗,搅入糖、酵母和鸡蛋。
⏱ 10 分钟💡 太烫会把酵母烫死:摸起来应该像温水澡,不能烫手。
- 2

加入盐和 3 杯面粉,拌成粗糙的面团。在撒了面粉的台面上揉 8 到 10 分钟(或者用厨师机装钩子揉 5 分钟),一点一点加入剩下的面粉,揉到光滑、只是微微粘手。
💡 用手指戳一下,面团应该会慢慢弹回来。
- 3

把面团放进抹了薄油的碗里,盖好,放在温暖的地方发酵到两倍大,大约 1 到 1½ 小时。
⏱ 75 分钟 - 4

在 9x13 英寸的烤盘里抹上黄油。把面团压扁排气,分成 15 等份(每份大约 50 g),每份滚成光滑的圆球,按 3 排、每排 5 个摆进烤盘。盖好发酵到膨胀、彼此挨在一起,30 到 45 分钟。发酵时把烤箱预热到 375°F (190°C)。
⏱ 45 分钟💡 把每个面球底部的面捏紧,表面就会紧绷光滑。
- 5

烤 18 到 22 分钟,直到表面金黄。一出炉马上刷上融化的黄油。
⏱ 20 分钟 - 6

放凉 10 分钟再掰开。尝一个:如果觉得味道太淡,下次在刷了黄油的表面撒点片状海盐。
⏱ 10 分钟
做简单点
提前做好的餐包
- 把餐包整形好,烤盘盖紧,放进冰箱冷藏过夜,代替二次发酵。
- 第二天,预热烤箱时把它拿出来放 45 分钟,然后照原方法烤。
饮食版本
这些替换都针对这道食谱检查过。在 App 里,Jude 了解你的饮食和过敏后,会直接帮你替换好。
AI 也会出错:请务必查看标签。- 牛奶过敏
- 用无糖燕麦奶或无糖豆奶代替全脂牛奶
- 用植物黄油或面团里用无味植物油,刷表面用植物黄油代替无盐黄油
- 无乳制品
- 用无糖燕麦奶或无糖豆奶代替全脂牛奶
- 用植物黄油或面团里用无味植物油,刷表面用植物黄油代替无盐黄油
- 纯素
- 用无糖燕麦奶或无糖豆奶代替全脂牛奶
- 用植物黄油或面团里用无味植物油,刷表面用植物黄油代替无盐黄油
- 用不放鸡蛋,多加 2 汤匙牛奶代替鸡蛋餐包会少一点浓郁,但还是很松软。
- 鸡蛋过敏
- 用不放鸡蛋,多加 2 汤匙牛奶代替鸡蛋餐包会少一点浓郁,但还是很松软。
下次试试: 下次试试:刷上蒜香黄油、撒切碎的欧芹,或者在二次发酵前把每个面球滚一层芝麻。
更清淡的一盘: 把 1 杯面粉换成白全麦面粉;面团太硬的话就多加一点牛奶。
每份(估算): 160 千卡 · 蛋白质 4 g · 膳食纤维 1 g · 钠 170 mg
经典烤火鸡
火鸡烤汁肉汁
经典香草面包填馅