サンクスギビングの残りものサンドイッチ
翌日のお楽しみ、ひとり分のサンドイッチ。温かい七面鳥、スタッフィング、クランベリー、熱々のグレイビーを少し、トーストしたパンにはさんで。
- ⏱ 15分
- 🍽 1人分
- 📈 かんたん
- ナッツ不使用
含まれるもの: 卵, グルテン, 乳, 小麦
AIは間違えることがあります。必ず食品表示を確認してください。
材料
- 2サワードウブレッド厚切り
- 小さじ1無塩バターやわらかくしたもの、トースト用
- 大さじ1マヨネーズ
- 大さじ2クランベリーソース
- 85 g残りもののローストターキー3オンス、薄切り
- カップ0.5残りもののスタッフィング
- 60 ml残りもののターキーグレイビー¼カップ
- 1 ひとつかみベビールッコラ (任意)
- 1 ひとつまみ黒こしょう
手順
- 1

まず残りものを確認します。食事のあと2時間以内に冷蔵庫に入れたもので、七面鳥とスタッフィングは3〜4日以内のものを使いましょう。グレイビーは傷みやすいので、1〜2日以内に。迷ったら捨ててください。
💡 残りものは浅い容器に入れると、早く冷えます。
- 2

グレイビーを電子レンジ対応のマグカップに入れ、ふたかラップをして30秒ずつ加熱し、そのつど混ぜます。全体がぐつぐつと沸騰するまで、または165°F(74°C)になるまで温めましょう。小鍋で沸騰させてもOKです。
- 3

七面鳥とスタッフィングを電子レンジ対応の皿にのせ、熱いグレイビーを七面鳥に少しかけます。ラップをして1〜2分、途中で向きを変えながら、湯気が立つまで加熱します。スタッフィングの中心にデジタル温度計を差して、165°F(74°C)になっていればOK。
💡 電子レンジでは温まり方にむらが出るので、ふちではなく真ん中を確認しましょう。
- 4

パンの片面にバターを塗り、バターの面を下にしてフライパンに入れ、中火で約2分、きつね色になるまで焼きます。焼くのは片面だけでOK。
- 5

焼いていない面にマヨネーズとクランベリーソースを塗ります。スタッフィング、七面鳥、グレイビーひとさじ、ルッコラ、こしょうひとつまみの順に重ねます。はさんで半分に切り、端をひと口味見して、必要ならクランベリーやこしょうを足しましょう。残りのグレイビーは、つけて食べる用に。
もっと簡単にして
冷たい七面鳥に熱いグレイビー
- パンのトーストと七面鳥の温め直しは省き、冷蔵庫から出した冷たい薄切りの七面鳥をそのまま使います。
- グレイビーはそれでも必ず沸騰させ、つけて食べられるよう別に添えます。
食事スタイル別のアレンジ
このレシピ用に確認済みの置き換えです。アプリでは、あなたの食事スタイルとアレルギーを知ったJudeが置き換えてくれます。
AIは間違えることがあります。必ず食品表示を確認してください。- 小麦アレルギー
- サワードウブレッドの代わりに:グルテンフリーの食パンスタッフィングとグレイビーも、小麦を使わずに作ったものにしましょう。
- 残りもののスタッフィングの代わりに:グルテンフリーのパンで作ったスタッフィング、または植物性バターを使い、卵なしで作ったヴィーガンのスタッフィング
- 残りもののターキーグレイビーの代わりに:コーンスターチでとろみをつけたグレイビー、または植物性バターと野菜ブロスで作ったきのこのグレイビーきのこのグレイビーなら、肉なしのサンドイッチになります。
- グルテンフリー
- サワードウブレッドの代わりに:グルテンフリーの食パンスタッフィングとグレイビーも、小麦を使わずに作ったものにしましょう。
- 残りもののスタッフィングの代わりに:グルテンフリーのパンで作ったスタッフィング、または植物性バターを使い、卵なしで作ったヴィーガンのスタッフィング
- 残りもののターキーグレイビーの代わりに:コーンスターチでとろみをつけたグレイビー、または植物性バターと野菜ブロスで作ったきのこのグレイビーきのこのグレイビーなら、肉なしのサンドイッチになります。
- 卵アレルギー
- 残りもののスタッフィングの代わりに:グルテンフリーのパンで作ったスタッフィング、または植物性バターを使い、卵なしで作ったヴィーガンのスタッフィング
- マヨネーズの代わりに:ヴィーガンマヨネーズ
- ヴィーガン
- 残りもののスタッフィングの代わりに:グルテンフリーのパンで作ったスタッフィング、または植物性バターを使い、卵なしで作ったヴィーガンのスタッフィング
- 残りもののターキーグレイビーの代わりに:コーンスターチでとろみをつけたグレイビー、または植物性バターと野菜ブロスで作ったきのこのグレイビーきのこのグレイビーなら、肉なしのサンドイッチになります。
- 残りもののローストターキーの代わりに:焼き目をつけた豆腐のスライス、またはプラントベースのローストのスライス別のサンドイッチになりますが、スタッフィング、クランベリー、グレイビーの組み合わせはそのまま楽しめます。
- マヨネーズの代わりに:ヴィーガンマヨネーズ
- 無塩バターの代わりに:オリーブオイル、または植物性バター
- ベジタリアン
- 残りもののターキーグレイビーの代わりに:コーンスターチでとろみをつけたグレイビー、または植物性バターと野菜ブロスで作ったきのこのグレイビーきのこのグレイビーなら、肉なしのサンドイッチになります。
- 残りもののローストターキーの代わりに:焼き目をつけた豆腐のスライス、またはプラントベースのローストのスライス別のサンドイッチになりますが、スタッフィング、クランベリー、グレイビーの組み合わせはそのまま楽しめます。
- 乳アレルギー
- 無塩バターの代わりに:オリーブオイル、または植物性バター
- 乳製品不使用
- 無塩バターの代わりに:オリーブオイル、または植物性バター
次回のヒント: 次は、残りもののマッシュポテトやさつまいもを薄く塗ったり、フライパンで押さえつけてパニーニ風に焼いても。
もっと軽めに: 葉野菜をたっぷりひとつかみ加え、スタッフィングとマヨネーズは薄めにしましょう。
1人分あたり(推定): 740kcal · たんぱく質 36g · 食物繊維 4g · ナトリウム 1350mg
七面鳥ささみの天板焼きディナー
ふたり分のスキレットスタッフィング
パンプキンパイ風マグケーキ